一跃千里 发表于 2016-6-28 13:00

干烧肥肠



肥肠是我非常喜欢的一种。。。食材吧。。。内脏下水级别的那些我还都挺喜欢,羊杂碎,猪下水。心、肝、肺、肾,鸡,鸭,牛,羊,我觉得比肉好吃。
北京处理猪下水的方式一般就是著名的北京小吃—卤煮,虽我也算老北京,但吃的次数也不多。偶尔嘴馋了,吃份小碗卤煮,或者点份爆肚。
卤煮没什么特殊的,我也不必为了什么弘扬文化而吹嘘,只是我更喜欢用肥肠炒的菜。干净的肥肠,简单的烧一烧,就成了呗。
但尽管我很爱吃,但吃的次数也不算很多,用肥肠烧菜,也不算好手,但是馋了就自己做一下,毕竟去外面吃太贵了,我自己去菜市场买的话,20块钱的肥肠能让我好好的吃一顿,定几个月的馋。
跟你做的不一样别喷我,谈不上要做什么正宗,如果你能在你家边上菜市场买上放心的熟肥肠,你就学我的做一下,就好了。
主料必然是肥肠,我买的是煮好的,处理的挺干净的,异味也没
我还处理掉了一些我觉得太多的油,刮了去




一跃千里 发表于 2016-6-28 13:02

配料如下:青蒜,红绿小辣椒,姜片,蒜片,芹菜段,郫县豆瓣酱





一跃千里 发表于 2016-6-28 13:03

郫县豆瓣酱一勺就差不多够了


东西准备好了,锅里放油烧到4成热,放姜片蒜片,煸出香

一跃千里 发表于 2016-6-28 13:03

油温到了5-6成了差不多,放肥肠,多炒一会,炒到非常外面有些黄色


稍稍有些焦黄色之后,放入郫县豆瓣酱,火换成中火,炒香郫县豆瓣酱

一跃千里 发表于 2016-6-28 13:04

当豆瓣酱的红色影响力传染了油和肥肠后,放入芹菜段炒一下


芹菜段翻炒一下,稍微区电生之后再放入青蒜段


稍微翻炒一下,青蒜稍稍变软之后就可以放些酱油了,我放的是红烧酱油

一跃千里 发表于 2016-6-28 13:09

再接着抄一下,翻炒均匀,就可以放些水了,水位与材料持平


开中小火,烧!把芹菜和青蒜的味道进去一些


当汤水变少之后,你可以稍微放一点点盐,是一点点!前提是你的豆瓣酱没放那么多。

一跃千里 发表于 2016-6-28 13:10

最后出锅前放入红绿小辣椒,散散味儿外加装饰


开锅!肥肠我们就烧好啦!
非常下饭





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