股票论坛

 找回密码
 免费注册
搜索
热搜: 活动 交友 discuz
查看: 1877|回复: 1
打印 上一主题 下一主题

家常小菜

[复制链接]

指标研习F2

Rank: 8Rank: 8

听众
4
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2016-10-24 16:50 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
洋葱的好处这就不多说了,我家比较喜欢吃,羊肉是温性的,到了天凉的时候在肉类里是一个比较好的选择,这次我选了羊肚,做法都很简单,营养健康就好。
青椒炒洋葱:
1、备好洋葱、青椒、红辣椒(依照各家口味)。
2、洋葱切稍粗的丝状,青椒切丝,红辣椒切段。
3、喜欢辣口味的先将红辣椒在热油里爆炒一下,然后将青椒洋葱全部倒入锅里,大火翻炒,后倒入适量醋和盐,再小火翻炒一会,一定要炒入味。





本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?免费注册

x

指标研习F2

Rank: 8Rank: 8

听众
4
沙发
 楼主| 发表于 2016-10-24 16:52 | 只看该作者
羊肚小杂烩:
1、羊肚事先开水煮一会后切丝,准备好事先泡发的黑木耳、芹菜、姜丝、花椒、八角、红辣椒。
2、油热后将姜丝、花椒、八角、红辣椒放入锅里,爆出香味后将黑木耳芹菜羊肚一起放入锅中翻炒。
3、喜欢色泽好看的可以倒一点老抽之类的,我家因为有幼儿所以就省了。
这两道菜清爽下饭,洋葱一定要放醋炒才够味。羊肚本身就有嚼劲好吃,而且可以补虚健胃,非常适合胃气虚弱的人。提醒一下,羊肚最好买生的回家自己用白醋、盐揉搓洗净,这样比较放心了。







本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?免费注册

x
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 免费注册

本版积分规则

QQ|站点首页|手机版|小黑屋|帮助中心|桂ICP备14001964号

GMT+8, 2024-9-28 07:21 , Processed in 0.140504 second(s), 20 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 20014-2014 早晨网股票论坛欢迎您!.

快速回复 返回顶部 返回列表