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夏季餐厅必备热销菜品!

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指标研习F2

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楼主
发表于 2016-5-15 15:57 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
糖醋鱼


主料:鲫鱼
辅料:葱姜蒜、油、盐、番茄酱、白醋、生抽、蚝油、淀粉、水淀粉、绵白糖、料酒做法
鱼清理干净,挨着头尾各切一刀,抽出筋;将鱼切成花刀,每隔两厘米左右竖切一刀,然后横着往里切1厘米左右;
.加入适量盐和料酒腌制半小时,生姜、大蒜、大葱切成末;
适量淀粉加入水,调成糊状,将鱼挂糊;
锅里加入适量油,烧到五成热,下入鱼炸至两面金黄出锅装盘;
留少许底油,加入白糖、番茄酱、葱姜蒜末翻炒,接着加入生抽、蚝油、白醋,加入少许水烧开,最后加入水淀粉翻匀;
.将糖醋汁淋入即成。

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沙发
 楼主| 发表于 2016-5-15 15:58 | 只看该作者
香菇菜心


主料:菜心 、香菇
辅料:油、盐、酱油做法:
菜心洗净,干香菇泡发,洗净;
.烧一锅热水,倒入菜心烫熟,捞出后装盘;
.锅中加入少许油将香菇略炒,再加入清水将香菇焖煮一会儿;
.加入适量酱油调味,调好一小碗水淀粉,倒入香菇中勾一下芡;
.将香菇盛在中央摆盘即成。


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板凳
 楼主| 发表于 2016-5-15 15:59 | 只看该作者
大盘鸡


主料:土鸡、土豆、洋葱、青椒
辅料:干辣椒、盐、老抽、豆瓣酱、啤酒做法:
鸡洗净,剁成块状,焯水洗净,将姜、蒜、花椒、干辣椒放在鸡块上;
.土豆切成与鸡块大小相同的块状,青椒和洋葱切块备用;
.将鸡块和配料一起下锅爆炒至鸡块表面微焦,放豆瓣酱和老抽炒匀;
.倒入料酒,加清水没过鸡块,烧开后加土豆转小火焖,20分钟后倒入青椒和洋葱炒匀;
.再烧几分钟后,加少许盐和鸡精炒匀;
.充分翻炒均匀之后出锅即成。


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地板
 楼主| 发表于 2016-5-15 15:59 | 只看该作者
干煸四季豆


主料:四季豆、干辣椒
辅料:蒜头、酱油、糖、盐、鸡精做法:
四季豆洗净去两头,把筋撕掉,然后沥干水分;
.锅中稍微放多些油,用大火炸四季豆,炸至外皮微皱即捞出盛起,滴去油份;
.干辣椒切小段,蒜头用刀拍碎;
.把四季豆捞出,锅中留底油,油热倒入干辣椒,蒜头,姜丝爆香一下,倒入捞出的四季豆;
加少许酱油,放糖、盐、鸡精,翻炒均匀即成。


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 楼主| 发表于 2016-5-15 16:00 | 只看该作者
口水鸡


主料:鸡腿
辅料:葱姜蒜、花椒、香菜、小米椒、花椒油、辣椒油、香油、酱油、醋、白糖、熟白芝麻、熟花生米做法:
鸡腿冷水下锅,放入葱、姜片和花椒,大火烧开转中火煮10分钟后关火焖8分钟左右;
.鸡腿焖好后捞出,放进冰水里过凉之后沥干水分,将鸡肉切块装在盘中;
.小米椒、香菜、生姜、大蒜、香葱分别切成碎末;熟的花生米压成粗的碎粒备用;
.把花椒油、辣椒油、香油、生抽、香醋、白砂糖、姜末、蒜末、葱花、香菜末、小米椒放入碗中,拌匀成调味汁;
.将调味汁淋在鸡肉上,再撒上熟白芝麻和花生碎即成。


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 楼主| 发表于 2016-5-15 16:01 | 只看该作者
珍珠丸子


主料:肉糜、土豆、咸蛋黄、糯米
辅料:香葱、姜、盐、白糖、蒸鱼豉油、料酒、鸡精、黑胡椒、食用油做法:
糯米提前用水泡三小时,土豆切丁,香葱切末,姜磨泥,和肉糜混合;
2.糯米沥干水,猪肉加土豆和所有调料一起混合搅拌上劲,静置一会再次搅拌上劲;
3.取一团肉糜,包上半个蛋黄用手来回摔圆,之后滚上糯米沾均匀;
4.做好的珍珠丸子码放在笼里,蛋黄丁装饰,中火蒸25—30分钟即成。


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 楼主| 发表于 2016-5-15 16:02 | 只看该作者
糖醋里脊


主料:里脊肉、番茄酱
辅料:白糖、鸡蛋、姜、生粉、白胡椒粉、盐、白芝麻做法:
取姜汁,鸡蛋取蛋清,里脊肉切长条;
里脊肉加盐、白胡椒粉、蛋清、姜汁拌匀,腌制一会沾上生粉;
入油锅炸,表面生粉变色后捞出,再复炸一次,表面微焦变脆捞出滤油;
.另起一锅,放适量番茄酱、白糖,少许清水煮开,加少许淀粉水煮到汤汁浓稠;
.快速倒入炸好的里脊肉拌炒均匀,撒上熟芝麻即成。


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 楼主| 发表于 2016-5-15 16:02 | 只看该作者
香煎茄盒


主料:茄、肉馅、鸡蛋
辅料:油、盐、面粉、淀粉、姜末、胡椒粉、料酒、蚝油、泰式辣椒酱做法:
在肉馅中加入姜末、盐、胡椒粉、料酒、蚝油,顺着一个方向搅拌上劲,腌制几分钟;
.将茄子切成片,其中两片一连不要切断,将切好的两片茄子中间抹上一层生粉,将调制好的肉馅酿入其中;
.淀粉和面粉按1:1混合,加入一个鸡蛋和适量的盐,再加入水调成稀稠适度的面糊,再往里面加入几滴油;
.烧热电饼铛,在饼铛的底部刷层油,将准备好的茄盒放入面糊中滚一下,让面糊将茄盒裹住;
.将裹了面糊的茄盒放入电饼铛中,将茄盒煎至两面金黄;
.拿出摆盘, 再在茄盒表面上淋上一层泰式辣椒酱即成。


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 楼主| 发表于 2016-5-15 16:04 | 只看该作者
啤酒鸭


主料:鸭 、啤酒
辅料:青红椒、葱姜蒜 、盐、生抽、老抽、糖、八角做法:
鸭洗净切块,辣椒,葱姜蒜切好备用;
.炒锅热油,放干辣椒、姜、蒜爆香 ,放鸭肉翻炒,大火煸炒至鸭肉收干,并炒出鸭油;
.加生抽、老抽、糖、八角炒至上色,加入一瓶啤酒;
大火烧开后,改中小火焖三十分钟;
.待汤汁基本收干加青红椒、葱花翻炒,再加盐调味即成。


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